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¿ADELGAZAR CON UNA DIETA SIN GLUTEN?
Lo último de lo que más se habla en lo referente a dietas para perder peso y a la que muchas famosas ya se han sumado, es la dieta sin gluten. Consiste en seguir los hábitos de una persona...
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PICOTEAR SIN EFECTOS SECUNDARIOS
Parece que por fin podemos decir Hola! al verano; las temperaturas están empezando a subir con fuerza y las tardes son tremendamente largas, anochece realmente tarde. Esto puede tener consecuencias a...
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RECETAS PARA ADELGAZAR TAMBIÉN EN VERANO
DISFRUTA DEL VERANO SIN PERDER LA CABEZA Ahora que el verano se acerca cada vez más, ya estamos pensando en el día que podremos disfrutar de nuestras vacaciones; tenemos ganas de relajarnos, no...
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EL PESO IDEAL Y EL IMC
En numerosas ocasiones cuando decidimos ponernos a dieta para bajar algunos kilos, nos preguntamos: ¿cuál es mi peso ideal? Pues bien, establecer el peso ideal no es fácil pues hay que considerar...
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¿SON IGUALES DE ÚTILES LOS AMIGOS PARA ADELGAZAR QUE LAS CÁPSULAS DE ALCACHOFA?
Aunque la pregunta parece un tanto descabellada, vamos a ver como no los es tanto y como sean nuestras amistades de obesos o delgados, tanto más lo seremos nosotros con más facilidad. Primero pensemos...
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LAS FAMOSAS Y SU ÉXITO (O NO) CON LAS DIETAS PARA ADELGAZAR
Ya estamos en verano, estamos ya en la estación cálida, esa de las vacaciones, el buen tiempo,… ¡y de la operación bikini! Porque no hay estación en la que nos preocupe más el adelgazar y los kilos...
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DIETA PARA ADELGAZAR Y LUCIR BRONCEADO
Para lucir un bronceado bonito y saludable no sólo tenemos que cuidarnos por fuera sino también por dentro, consumiendo alimentos que refuerzan nuestra piel frente al sol. Una alimentación rica en...
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DIETA DE LA ALCACHOFA CON ENSALADAS
Aunque hace tiempo que las ensaladas dejaron de ser un plato exclusivo del verano para ocupar un lugar predominante en nuestra dieta durante todo el año; es ahora en verano cuando más se disfruta con...
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TERMINAR EL VERANO CON UNA DIETA DEPURATIVA COMO LA DIETA DE LA ALCACHOFA
Es cierto, el verano es una estación propicia para cometer excesos: bajamos la guardia al relajar nuestras costumbres y si además estamos de vacaciones, el exceso de calorías está asegurado. Para no...
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